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今朝のフレッシュジュース

2008年06月30日



雨が降ったり 強い日差しがさしたり
外は、ム~っとして 蒸し暑いですね。
そんな暑い日の朝にぴったりの爽やかなジュースを
今朝は、食後にいただきました。

☆ゴーヤー入りアップル・パインジュース☆

ゴーヤーの苦味がアクセントになって
私は、美味しく飲めたのですが 息子だけは
鼻を摘みながら 飲んでました。笑

ゴーヤー・・・1/4本
青りんご・・・1/2本
パイン・・・1/2個

すべて皮を剥いて ゴーヤーは外の緑の部分だけ
大さじ1のオレゴ糖と4~5個の氷と
フードプロセッサーでガーっと混ぜて出来上がりです。




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こんにちわーーーーー
昨日元気に東京から帰ってきました

3月に意気込んで家族とわかれこっちに引っ越してきたのに
以外と早く3ヶ月後に里帰り・・・

逆にちょっと今がさびしいです
こうして飛行機でしか帰れない距離が切ない。

そんなこんな言ってても、また楽しい毎日を送りながら
沖縄ライフに溶け込んでいくに違いありませんが・・・・www

ところで!!!!
私ね、ジューサー買ったの!!!!!!
野菜不足果物不足の私には
ジューサーが最高じゃない?って思って・・・・
でもでも、実際きたはいいけど
何と何をいれたらいいんだろう・・・って思ってて。
ちょうどしましまさんのページきたらビックリ!!!
そっこーメモしました。
ゴーや大好き。美味しそう。
さっそく明日かってきます
青りんごなかったら普通のりんごでも美味しいですよねーきっと。うふふf
Posted by みっちゃん at 2008年06月30日 17:51
みっちゃん ありがとう(^-^)

おかえり~
いっぱい甘えてきたかな?
近いようで やっぱり遠い沖縄だよね。
しばらく寂しいけど みっちゃんなら大丈夫だよ。
すっかり沖縄になじんでたし エンジョイが上手いから
私達の知らない沖縄も見つけて教えてね('-^*)/
フレッシュジュース仲間だね!嬉しいです。
青リンゴじゃなくて普通のでオッケイだよ~
色んな野菜や果物で作って 私にも教えてねぇo(^▽^)o
Posted by shimashima at 2008年07月01日 18:30