夏野菜のフレンチ

shimashima

2007年08月18日 01:45



昨日は、幼馴染の友人と夜から出かけたので 今日も深夜の帰宅です。

おとついは、妹と10時過ぎから出かけ 久しぶりの姉妹の会話で深夜の帰宅。

連日の深夜帰宅 あしば~母になってます。^^;

今日は、まだ 眠くないので昨日の晩ご飯の記事をアップするため

深夜 しーんと静まり返ったリビングでひとり カシャカシャPCを打ってます。

昨日は、休日で時間もあったので 晩ご飯作り ちょっとがんばって

初のオリジナルメニュー?に挑戦しました。(だいこんの花のブログをみてちょっとまねたけど・・・^^;) 

昨日の晩ご飯は、洋食 フレンチ プロバンス風かな?

チキンの煮込みは、料理教室でならったレシピです。

お酢が入ってるので夏にぴったりで 爽やかな感じです。

昨日のメニュー


          ★鶏肉の煮込み ヴィネガー風味
          ★夏野菜とホタテの冷製パスタ
          ★水菜とだいこんのシャキシャキサラダ・梅風味
          ★バケット






夏野菜とホタテの冷製パスタ


      【材料】 ホタテ(刺身用)・・・4~6個  カラーピーマン・・・・各半分  オクラ・・・・3本
            パスタ・・・・・200g   オリーブオイル・・・大さじ2  
            
            A(サラダオイル・・・・大さじ2  酢・・・大さじ1
            塩・胡椒・・・適量  シークァーサー汁・・・大さじ1)              

      【作り方】
         1、ピーマンは、5mm角に切りさっと茹で オクラは、茹でて5mm角に切っておく。
         2、ホタテも5mm角に切る。
         3、たっぷりのお湯に塩を入れ パスタを茹で 茹で上がったら 氷水で冷やす。
           氷水冷やしたパスタをボウルに入れ オリーブオイル・塩・胡椒でマリネする。
         4、①と②をボウルにいれ Aの調味料でマリネし冷やす。
         5、よく冷やした麺に④をかけて頂く。



今日は、シークァーサーが少なめだったので 次回は、もうちょっと入れてみます。


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