昨夜の遅くから雷雨の沖縄
雷ゴロゴロ 今日も土砂降りです。
だんだんと暑くなってきたので水を飲む回数も増えてきました。
寒い時は、白湯を飲んでいたのですが、
最近は、常温の水
ベランダで育ててるハーブたちが、ワサワサと茂ってきたので
ミントとローズマリー それに無農薬のレモンスライスを入れて
ハーブウォーターを作って飲んでいます。
家事をして汗かいた後のハーブとレモンの香りでとても爽やかになります。
もう少しすると梅雨に入るのでジメジメの梅雨もハーブや柑橘類で爽やかに過ごしたいですね。
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